• 阿波踊り体操とは?
  •  阿波踊りが持つエネルギッシュな踊りのスタイルに着目し、ストレッチやトレーニング効果のある運動の要素を組み合わせた新しい体操、それが「阿波踊り体操」です。
  •  運動不足の解消に徳島県民にとって親しみのある阿波踊りを活用しようという試みのもと、徳島県と徳島大学(体操構成)、四国大学(音楽)との地域連携事業として平成18年に発表され、平成28年に10周年を迎えた現在では11種類の阿波踊り体操が製作されています。
  •  踊りの経験や年齢を問わず、誰でもできる阿波踊り体操を覚えて健康づくりに役立てましょう!

まずは基本編!動画をお手本に体を動かそう

その他の阿波踊り体操バージョン一覧

どこで手に入るの?

●ダウンロード
「That's!阿波踊り体操―資料室」よりデータをダウンロードできます
徳島大学大学開放実践センターHPへ
●無料コピーサービス
徳島県健康増進課で申請可能です
(DVD代及び郵送代は実費負担です)
●郵送販売で購入
映像ダビング済みのDVDを200円で購入できます(郵送費が必要です)

■徳島大学 大学開放実践センター内
 阿波踊り体操事務局
【TEL&FAX】088-656-6174
e-mail:awaex@cue.tokushima-u.ac.jp
●お店でDVDを購入
■徳島大学生協共同組合(常三島店)
徳島市南常三島町1丁目1
【TEL】088-652-3195

■フクタレコード
徳島市東新町1-13-2
【TEL】088-652-7932
●徳島県内の各保健所で貸し出し
阿波踊り体操DVDの無料貸出を行っています
最寄りの保健所までお問い合わせください

イベント一覧を見る

はじめてご利用される方へ

コンテンツ